Amigas y Amigos

jueves, 7 de agosto de 2014

Horóscopo Aries-Tauro-Géminis

Aries (22 de marzo al 20 de abril)
Amor: Si alguien no te gusta, no le hagas caso sólo porque es “tu peor es nada”, eso no funciona.
Suerte y dinero: Buena racha (aunque muy corta) de suerte material, ¡aprovéchala!
Estudios: Es posible que  experimentes algunas despedidas.
Tip: Se consigue más por las buenas que con mal humor.


Tauro (21 de abril al 20 de mayo)
Amor: Si tienes chico, habrá dulzura y ternura en el romance.
Suerte y dinero: La clave estará en dejar atrás el egoísmo. Lo que haya, deberá ser compartido.
Estudios: Ejercitarás tu disciplina para estudiar, ¡darás lo mejor!
Tip: Aprecia el encanto de las cosas sencillas; disfruta de una tarde de domingo con tu familia.


Géminis (21 de mayo al 20 de junio)
Amor: Todo va muy bien, sólo deberás cuidar los detalles.
Suerte y dinero: Es necesario que el dinero te rinda: no te confíes ni lo gastes todo antes de que termine el mes.
Estudios: Pondrás en práctica iniciativas importantes y útiles.
Tip: Además de dar, aprende  a recibir los regalos de la vida.


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

Decisión ! + RECETA COCADAS

 Como Desición, voy a hacer el blog como un enlace a la famosa revista Taconeras, ya que tiene temas de actualidad, diseño, tendencias, concursos y más... Soy fan de los concursos por internet y todo el tiempo que puedo busco y busco, y la red de Taconeras me ha servido de harto para ganar productos reconocidos como Monarch y un libro titulado y tú, ¿que clase de madre eres?. (que por cierto estoy leyendo actualmente, luego les cuento como me fue ya que está buenísimo) !!


Taconeras, tiene una red importante de revistas para todas las edades y condiciones de vida, comenzando con las revistas "disney", hasta tratadas de "embarazo y parejas" así que el blog le servirá a toda persona quien quiera leer un poco de todo...

Taconeras



Ahora voy con la RECETA COCADAS


Ingredientes:



-1 kilo de manjar.

-1 paquete de galletas de vino o mantequilla.
-250 gramos de coco rallado, mostazillas dulces o de chocolate.

Preparación:


Agrega las galletas dentro de una bolsa tipo ziploc y con un moledor golpéalas sobre una base, debes pedir ayuda a un adulto y tener cuidado con tus manos. La idea es moler las galletas hasta que queden solo migas. Luego, en un plato mezcla las galletas molidas junto al manjar, tiene que quedar bien mezclado formándose una masa. Cuando  esté lista, preocúpate que tus manos estén bien limpias y saca pedacitos de masa y forma bolitas. Después debes poner el coco o las mostacillas en un pocillo y pasar las cocadas por ahí, para que se les pegue en la superficie. Y… ¡a comer!.


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

martes, 29 de julio de 2014

Algas, una buena fuente de fibra

Con el permiso de Women's Health

¿Eres adicta al sushi? ¡Te tenemos una buena noticia! Una fibra de alga marina natural llamada alginato, que se encuentra en las algas de mar, ayuda a la supresión de grasas durante su digestión en el intestino , según un nuevo estudio publicado por Food Chemistry.

Investigaciones anteriores ya daban cuenta sobre los beneficios de las algas como principal fuente de fibra natural. Las dietas que contienen altos porcentajes de fibra han demostrado tener efectos positivos en la prevención del cáncer de colon, reducen los niveles de insulina y glucosa en pacientes diabéticos, y ayudan a los procesos digestivos y a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Las fibras fermentables también aumentan la absorción de vitaminas y minerales de los alimentos, así como los niveles de colesterol.

Los investigadores que se dedicaron al estudio de las algas, usaron un modelo de tubo digestivo y descubrieron que, aunque fuera con una pequeña ingestión de fibra de algas, se bloquea hasta un tercio de la absorción de grasas.

Está claro que hay determinados tipos de grasas que son más saludables que otras, pero prevenir su absorción puede resultar útil para perder peso (por eso la administración farmacéutica de Estados Unidos, permite el uso de pastillas para perder peso que bloquean la absorción de grasa en el intestino).

Las algas han demostrado tener un gran potencial como tratamiento anti obesidad, pero todavía es muy pronto como para afirmar su efectividad en un cien por ciento. El siguiente paso es realizar los ensayos clínicos para ver si resultados obtenidos en el laboratorio se repiten en humanos, apuntan los autores. Por mientras, puedes empezar a agregar más algas nori a tus comidas, incluso más allá del sushi.

Link directo aquí !!


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

lunes, 28 de julio de 2014

Horóscopo Capricornio-Acuario-Piscis

Capricornio (22 de diciembre al 19 de enero)

Amor: Aunque haya poco tiempo, encontrarán ratos para verse.
Suerte y dinero: Racha de buena suerte. Podrás compartir con los tuyos o invitarlos a algún lado.
Estudios: Organízate bien y evita juntarte con compañeros problemáticos o no confiables.
Tip: No te aferres a las cosas materiales ni al pasado.

Acuario (20 de enero al 18 de febrero)

Amor: Si ya iniciaste un romance, prosperará rápido. Si no, conocerás a alguien muy afín.
Suerte y dinero: No es momento de gastar, ¡menos despilfarrar! Procura ahorrar…
Estudios: Las clases serán útiles y te parecerán muy interesantes.
Tip: Venus te anima a ser creativa redecorando tu pieza.

Piscis (19 de febrero al 21 de marzo)

Amor: Será básico no alardear de las conquistas. El romance llegará cuando menos te lo esperes.
Suerte y dinero: Hay gastos imprevistos y también ganancias.
Estudios: A pesar de las pruebas habrá momentos de relax.
Tip: Avanzarás en tus proyectos, sólo procura no perder el ritmo ni desesperarte.


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

Aprende a secar tu cabello

Ya se terminan las vacaciones y lamentablemente hay que volver a clases. En estos días fríos no hay nada peor que salir muy temprano con el pelo mojado, por eso hoy te damos algunos tips para que aprendas a secar tu cabello como si estuvieras en la peluquería.

- ¡Prepara tu pelo!: para que tu cabello no se reseque, lo ideal es que uses un serum o leche para peinar en spray que hidrate y le de brillo a tu pelo. Casi todas las marcas ofrecen este producto como complemento del shampoo y el acondicionador, así que no tendrás problemas para encontrarlos en el supermercado o farmacia. Para lograr el resultado perfecto, aplícalo con el pelo húmedo, pero no estilando.

- ¡Cuidado con el calor!: trata de no usar el secador en la temperatura más alta y siempre mantén una distancia mayor a 20 centímetros de tu cabeza para proteger la delicada piel del casco.

- Juega con distintos estilos: si quieres hacer algo distinto con tu pelo puedes potenciarlo con el secador. Si quieres ondas, separa tu pelo en dos partes, hazte dos tomates y afírmalos con un par de pinches. En cambio, si tu idea es llevar unos rizos bien definidos, puedes hacerte un par de trenzas y luego enrollarlas como un tomate. Cuando sientas que tu pelo está casi seco, suéltalo y sécalo hacia atrás.

Y lo más importante, siempre seca tu pelo desde la raíz a las puntas, de esta forma estarás alisando tu cutícula capilar y tu cabellera se verá más sana y brillante.


Tú

miércoles, 23 de julio de 2014

Cupcakes Tradicionales

Receta para realizar Cupcakes Tradicionales que rico y delicia, cuando ya lo aprendes a hacer...

Ingredientes:

- 1/2 taza de mantequilla (125 gramos)
- 1 taza de azúcar
- 2 huevos
- 2 cucharadas de extracto de vainilla
- 1 1/2 tazas de harina
- 2 cucharadas de polvos de hornear
1/2 taza de leche (ojalá entera)

Preparación:

En un bol, mezclamos primero la mantequilla (temperatura ambiente) el azúcar, los huevos, y la vainilla. Revolver.
Añadimos el harina, el polvo de hornear y la leche. Mezclar bien hasta lograr la masa deseada.
Se coloca en los moldes para cupcakes y se lleva todo junto al horno (pre-calentado) por 20 a 25 minutos.
*No se puede abrir el horno mientras los cupcakes se estén cociendo.


*La mezcla alcanza como para 15 o 17 cupcakes 

Mis cupcakes ya horneados y listos para ser decorados


|Como recomendación, háganlos con amor y dedicación, sino, no resultan de lo mejor :)|

Chao, chao, los quiero mucho!!


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

martes, 22 de julio de 2014

Horóscopo Libra-Escorpión-Sagitario

Libra (23 de sepriembre al 22 de octubre)

Amor: No te acostumbres a la mala vida. Si él no funciona, considera otras opciones.
Suerte y dinero: Atraerás la suerte material, ¡aprovéchala!
Estudios: Toma en cuenta los consejos y experiencias que te compartan los demás.
Tip Cósmico: Deberás ser paciente y esperar lo que deseas.


Escorpión (23 de octubre al 21 de noviembre)

Amor: Tiempo de posibles despedidas. Si algo no funciona, arréglalo o suéltalo, ¡ya!
Suerte y dinero: Llegarán regalos, premios y/o recompensas.
Estudios: Notarás un avance rápido en tus estudios. Muchos apreciarán y admirarán tus talentos.
Tip Cósmico: En caso de chismes, convendrá ser discreto.


Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)

Amor: Conocerás a alguien interesante gracias a tus amigos.
Suerte y dinero: Al principio parecerá que cada quien ve por sus intereses, pero recuerda que la unión hace la fuerza.
Estudios: Habrá varios retos que resolver, ¡aplícate y estudia!
Tip Cósmico: Simplifica tu vida. No te preocupes por todo, relax.


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

lunes, 21 de julio de 2014

Semana de vacaciones

Hola chicos y chicas! Cómo están? Espero que súper bien, así como yo. Les cuento que estoy en mi último día libre... Día de vacaciones número 7 !! Ya mañana entro de lleno a trabajar nuevamente en el jardín infantil que gracias a Dios tengo un buen equipo de trabajo. 

Quiero compartir con ustedes primero que todo mi día domingo y luego hacer un resumen de mi semana de vacaciones del día 1 al día 7

•día domingo 21 de Julio del 2014: me levanté muy temprano para en primer lugar vestir a mi hijo porque se tiene que ir con su papá a las 11:30hrs. Luego de tenerlo listo un poco antes de las 11 me vestí y arreglé yo para ir con mi hermana a la iglesia (evangélica) cuando ya siendo las 11:35hrs. Estoy sacando el auto del estacionamiento con mi hermana y justo en ese momento llega el padre de Mateo; me despedí y se fueron.
Seguí el rumbo junto a mi hermana y nos fuimos a la iglesia, hace tiempo no me aparecía por allá, así que me sorprendí muchísimo con los cambios de algunos de mis amigos y amigas en ese entonces cuando era participe.
En la tarde llego a mi casa y me puse a escribir...

• resumen de mi corta y larga semana de vacaciones: 

jueves, 17 de julio de 2014

Vacaciones Día n°4

Hola chicos y chicas! ¿cómo están? espero que mucho mejor que yo... Les cuento que estoy super cansada!
Como les conté que ayer ordené la pieza y saqué un montón de ropa de Mateo y mía que JAMÁS volveré a ocupar, así que mi hermana me dio la idea de ir a vender a la feria un rato. Y yo, ni tonta ni perezosa le dije que bueno ya...
Chicaaaas ! les cuento que en mi día Jueves 17.07.14' día de vacaciones n°4 vendí todo lo que llevaba en grandes bolsas, tampoco me hice millonaria, pero si me deshice de muchas prendas que ya no me gustaban tanto como en un principio.

Así que en este corto post les doy la magnífica idea de ir a vender sus cosas o simplemente colocarse con una NYCity "Venta De Garage" aunque tiene su sacrificio de levantarse muy temprano, ordenar bien bonito para que la gente que pase mire tu lugar y no siempre nos va tan bien de como esperamos...

Saludos, les dejo un beso y un graaaan abrazo!!


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

Colocando orden

Hola chicos y chicas!!
Les cuento que ayer Miércoles 16.07.14' día de vacaciones n°3 fue feriado (oooh no me había dado cuenta) la cosa es que el papá de mi Mateo lo vino a buscar bien temprano para pasar el día con él. Yo, quedándome sola en casa con mis padres, teniendo en cuenta que tengo 20 años, con un hijo... Mi mamá AÚN me dice ordena tu pieza!! (Por qué me arruinas el día madre mía!!?) así que desde temprano (un poco antes de almuerzo) me puse a ordenar mi habitación mas encima compartida con la cuna de mi hijo, que por cierto NO DUERME EN SU CUNA porque ya no quiere salir de mi cama! Incluso cuando son exactamente las 1:05 am. él está ocupando la mitad de la cama atravesado durmiendo.

Se me fue todo el día, toda la tarde y toda la noche ordenando !! llegó Mateo a las 20:15 pm. y aún no terminaba de ordenar toda la ropa, no había hecho la cama, ni menos sacar la mugre que acumulo en la cuna de mi Mate...

La causa de este post, a esta hora es para demostrarles a ustedes que NO HAY que juntar días y días sin meter mano en la habitación... con el solo hecho de decirles que saqué hasta arañas debajo de mi cama, hasta papeles con restos de chocolate que como acostada...


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

martes, 15 de julio de 2014

Nuevos Starbucks

Hola chicas y chicos, ya es MARTES y les cuento que estoy de vacaciones, no he hecho muchas cosas mas de estar con mi hijo y no publicar muchas entradas, ya que él me retiene muuuuucho tiempo... pero aquí estoy y con una excelente noticia que encontré por ahí...

Soy fanática de Starbucks, no, la verdad es que soy fan número uno del CAFÉ! sobre todo en invierno que es tan rico tomarse un café en casa o mas rico aún en el trabajo.

El chocolate, por sobre todo el mundo es ultra mega conocido (mis papilas gustativas lo aman), es por eso, que Starbucks ha decidido con mucho entusiasmo lanzar su nueva gama de sabores en preparaciones con el más delicioso chocolate MOCHA. Aunque ATENTOS!!! es sólo por Julio y Agosto !!
y tatatataaaan! los sabores riquísimos son: Mocha Menta, Mocha Blanco y Mocha Blanco Frappuccino.


El Mocha Menta es una preparación que contiene el dulzor del chocolate, la intensidad de los shots de café espresso de Starbucks, además de la suavidad de la leche al vapor y la frescura del syrup de pepermint, todo con una cobertura de crema batida.


El Mocha Blanco contiene el exquisito jarabe de chocolate blanco, también con shots de café, leche vaporizada y la cobertura de crema batida; a su vez, la misma preparación se puede llevar a su versión helada como Mocha Blanco Frappuccino, a los mismos ingredientes con la leche fría, se le incorpora una carga de hielo y se lleva a la licuadora, el resultado es una intensa mezcla de sabores, bien consistente y a la vez refrescante.

Y OjO ! Que estás variedades y otras mas sorpresas estarán disponibles en las 59 tiendas Starbucks de Santiago, Viña del Mar y Rancagua.

Fuente: Cosmopolitan, Taconeras Cosmopolitan


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

domingo, 13 de julio de 2014

Horóscopo Cáncer-Leo-Virgo

Cáncer, Leo y Virgo (Junio a Septiembre)

Cáncer (21 de junio al 22 de julio)

Amor: Tal vez encuentres por casualidad a un amor del pasado (o lo recuerdes). Andarás nostálgica.
Suerte y dinero: Debes trabajar en los pendientes para que la suerte se libere.
Estudios: Tus compañeros irán en tu ayuda si no entiendes alguna clase.
Tip cósmico: Medita y pasa ratos de silencio contigo misma. La soledad también es necesaria.


Leo (23 de julio al 22 de agosto)

Amor: Que sea tu pololo no significa que debes perdonarle todo, si no estás de acuerdo, díselo.
Suerte y dinero: Tienes un ahorrito extra, podrás comprar accesorios para complementar tu outfit.
Estudios: Evita distracciones en clases o al hacer las tareas.
Tip: Retoma lo bueno del pasado y olvida el dolor.


Virgo (23 de agosto al 22 de septiembre)

Amor: Surgirá un romance inesperado, ¡disfrútalo!
Suerte y dinero: Ser independiente y responsable en tus gastos te dará puntos con tus papás.
Estudios: No olvides desayunar o comer bien antes de clases, así pondrás más atención.
Tip cósmico: Organízate para cumplir lo que prometes, ¡sí se puede!


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

viernes, 11 de julio de 2014

#ComoNiña directo desde Always

“En mi trabajo como documentalista, he sido testigo de la crisis de confianza en las niñas y los efectos negativos de los estereotipos de primera mano”, dijo Lauren Greenfield, directora de cine y directora del video #ComoNiña.

Como mujer, como madre y como persona. Me interesó muchísimo esta campaña que ya la he visto en varios Blogs y también quisiera compartirla con ustedes.

Esto trata de una campaña que organiza Always #ComoNiña que da inicio a una serie de particularidades de que hacer las cosas #ComoNiña es algo magnifico e impresionante.
Muchas veces nosotras al ir creciendo van cambiando nuestras expresiones y con mas razón aún los significados que le damos a algunas frases o juegos...
Se espera con la campaña #ComoNiña el ir creando o fortaleciendo la confianza de cada una de nuestras niñas, en su "niñez", pubertad y a lo largo de sus vidas en todo el mundo.


Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

jueves, 10 de julio de 2014

Plantas que sanan

Hierbas medicinalesMuchas veces con respecto a mi experiencia, me han funcionado mucho los "tratamientos homeopáticos", que quiero decir con esto; he tenido problemas con mi hijo y su padre, tomo melisa y pow! se acaba de inmediato mi preocupación y duermo plácidamente como un bebé. O cuando recién fui mamá tomé matico y cicatrizó muy rápido mi herida después del parto. Claramente queda mas decir que no hay que abusar de estas "hierbas medicinales" pero nunca están de más en nuestra hora del té, simplemente para prevenir enfermedades o sólo equilibrar nuestro organismo.

Partimos...
Boldo: Lo podemos encontrar directamente desde el árbol o en infusiones, la hoja "boldina" posee propiedades sedantes, poder anti-flatulento y harto que ayuda a la digestión. Si tenemos un problema gastrointestinal (afecciones gastrointestinales y hepáticas), no está demás prepararse un té de Boldo.

Matico: Esta planta es reconocida por todo el mundo por sus grandes propiedades. Su poder mas famoso es el cicatrizante gracias a que tiene un alto porcentaje de tanino. En caso de ulceras gástricas se recomienda tomarla en infusión y para heridas externas se puede aplicar en crema o directamente lavarse o limpiar la herida con matico.

Bailahuén: Se reconoce por su poder anti-microbiano, es decir, que estimula las funciones digestivas (si funciona) actuando directamente en el hígado y vesícula.

Cedrón: Se reconoce en Chile como un sedante estomacal, esta hierba medicinal es recomendada a las personas que sufren de espasmos ya sea por nervios o tienen "estómagos débiles". Además, tiene un efecto carminativo, o sea, que se puede consumir en caso de tener muchos gases.

Melisa: Como les conté anteriormente esta hierba me hizo muy bien cuando tuve problemas nerviosos y ahora les cuento porqué. Se dice que esta planta es europea y se incluyó en nuestro país por sus tremendas propiedades como tranquilizante ante situaciones de estrés, evita las nauseas y ayuda al insomnio.  


Como dato "extra" les cuento que Té Supremo tiene como producto, una caja muy interesante que se puede adquirir fácilmente desde cualquier supermercado llamada Hierbas Surtidas. Es una caja que incluye muchas infusiones de hierbas hechas té para un consumir fácil y rápido para cualquier molestia.



Atte: Cami Guzmán
God Bless You !!

miércoles, 9 de julio de 2014

Bienvenidos !!

Hola chicas y chicos!

Estoy muy contenta de comenzar a publicar temas sobre los que al menos a mi me interesan MUCHÍSIMO! y mas aún si es relacionado con el maquillaje, moda y tendencias.

Me interesa mucho conocer y aprender sobre las marcas de lanzamiento, y obvio también las que ya son "de culto"...

Ya llevo varios meses leyendo diversos blogs de moda, salud, make up y tendencias que claramente me entusiasme y decidí crear YA MISMO el mio.
Estoy super entusiasta en conocer nuevos seguidores y por sobre todo las y los amig@s que se dedican a hacer lo mismo que yo.

Les cuento también un poco de lo que soy y lo que hago; Soy una chica de 20 años (a la fecha) llamada Camila Guzmán (lo pueden ver en casi toda mi información u otras paginas que tengo más personales), la verdad es que no he hecho mucho de mi vida pero tengo demasiadas ganas de aprender!! soy Tía en un Jardín Infantil, tengo un hijo de casi un año de vida llamado Mateo y ese pequeño me quita la mayor parte del tiempo en la semana después del trabajo sólo estoy con él.

Espero además compartir con ustedes muchas nuevas experiencias relacionadas a los ámbitos que a la mayoría nos interesan y eso.

Desde ya les doy las gracias a sus visitas. Nos vemos pronto !!!!


Atte: CamiGuzmán
God Bless You !!